肝炎知識一起看

      肝髒具有代謝 、排毒 、造血和免疫功能 ，肝不好 ，不僅會食欲不振 、易疲勞 ，還會引起黃疸 、牙齦出血等症狀 。

肝髒不好容易出現這些症狀 ！
      ①食欲不振 ：肝髒不好往往導致消化不好 ，嚴重的還可能出現厭食 、惡心 、嘔吐 。

      ②易疲勞 ：肝髒有問題會導致長期食欲不振和吸收受阻 ，人體出現容易疲勞 、注意力不集中 、頭昏耳鳴等現象 。

      ③黃疸 ：肝髒出現問題會導致肝細胞破壞 ，膽紅素代謝出現異常 ，引起黃疸 ，通常表現為眼睛 、皮膚 、尿液等發黃 。

      ④出血 ：肝髒出現異常會造成凝血因子合成異常 ，導致牙齦出血 、鼻子出血等症狀 。

肝髒最怕這些
      ①肝炎病毒 ：所有肝炎病毒都是急性肝衰竭的危險因素 ，而乙肝 、丙肝病毒還可能產生慢性損傷 ，導致肝硬化 、肝癌 。

      ②暴飲暴食 ：暴飲暴食容易造成體內脂肪代謝壓力增加 ，多餘的脂肪沉積於肝髒 ，引發脂肪性肝損傷 。

      ③吃藥太多 ：絕大多數藥物都需要經過肝髒代謝 ，亂吃藥會加重肝髒負擔 ，容易導致藥物性肝損害 。

      ④過量飲酒 ：酒精對肝髒損傷的機製尚未完全清楚 ，個體之間差異性很大，但總體上 ，飲酒量越大 、飲酒時間越長 ，酒精性肝病風險也就越高 。

      什麽是肝炎
      肝炎是所有肝髒炎症的統稱 ，是由於某些原因引起肝髒細胞受到破壞 、肝功能受到損害引起身體一係列不適症狀 ，以及肝功能指標異常的疾病 。

      五種病毒性肝炎
      甲 、乙 、丙 、丁和戊型 ，其中以乙型最常見 ，我國是乙肝高發國 ，約8%的人群是慢性乙肝病毒感染者 。

病毒性肝炎的傳播途徑和預防措施
      甲肝和戊肝經消化道傳播 ，乙肝 、丙肝和丁肝經血液 、母嬰和性傳播 。

      如何預防甲肝和戊肝
      疫苗接種 ，搞好環境衛生 ，加強水源和糞便管理 ，改善供水條件 ；養成良好的個人衛生習慣 ，飯前便後洗手 、不吃生食 、不飲生水 ，可有效預防甲肝和戊肝 。

      接種疫苗是預防乙肝最有效的措施
      我國實施新生兒免費接種乙肝疫苗，免疫需按“0 、1 、6月”免疫程序接種3針 ，其中第一針應在出生後24h內盡早接種 ，除新生兒外 ，成年高風險人群（如醫務人員 、經常接觸血壓及血液製品的人員 、免疫功能低下者 、職業易發生外傷者 、乙肝病毒表麵抗原陽性者的家庭成員等等）也應該接種乙肝疫苗 。

      母嬰阻斷措施可有效預防乙肝母嬰傳播
      乙肝病毒表麵抗原陽性孕產婦所生新生兒 ，應在出生後24h內盡早接種首針乙肝疫苗 ，同時注射乙肝免疫球蛋白 ，並按照乙肝疫苗免疫程序完成後續接種 。

      切斷傳播途徑 ，可有效預防丙肝
      采取有效措施切斷傳播途徑 ，拒絕毒品 、不共用針具注射 ；拒絕非法采 、供血 ；避免不必要的注射 、輸血和使用血液製品 ，需要時到正規醫院使用 ；不與他人共用剃須刀 、牙刷等可能引起出血的個人用品 。

      在日常工作中 ，生活接觸不會傳播乙肝和丙肝

      乙肝和丙肝不經過呼吸道和消化道傳播 ，因此在日常的工作 、學習和生活接觸中 ，如握手 、擁抱 、在同一辦公室工作 、共用辦公用品 、住同一宿舍 、在同一餐廳用餐和共用廁所等無血液暴露的接觸不會感染乙肝和丙肝 。